Наверняка многим приходилось наблюдать у себя на плечах «белый снег» или перхоть. Исследования утверждают, что каждый второй человек в мире хотя бы раз сталкивался с этой проблемой.
Чтобы избавиться от перхоти, необходимо понимать, почему она возникает и что из себя представляет. Перхоть (от лат. pityriasis — отруби) в дерматологии называют десквамативным дерматозом. Десквамация означает отслоение мертвых, ороговевших чешуек. Некоторые считают, что перхоть — это одна из форм себореи, однако это скорее заблуждение.
Себорея — это нарушение функции сальных желез, в следствии которой организм вырабатывает повышенное количество кожного сала. Различают три формы этого заболевания: жирная, сухая и смешанная. Так вот перхоть может быть симптомом себории, но также может появляться самостоятельно. В то же время и себорея может приводить к возникновению перхоти. Проще говоря, себорея и перхоть являются связанными факторами, но не имеют между собой прямой зависимости.
Основной причиной возникновения перхоти считается грибок Pityrosporum ovale или Malassézia fúrfur — это дрожжевые грибы, которые живут на коже головы практически каждого человека. Маласезия поедает сало на голове и выделяет олеиновые кислоты, которые, в свою очередь, вызывают раздражение кожи. Из-за раздражения голова начинает чесаться и зудеть, а также запускается активный процесс обновления клеток.
Причины появления перхоти
Грибок, который приводит к появлению перхоти, не возникает сам по себе. Если правильно определить причину, вполне реально провести лечение перхоти в домашних условиях. Важно понимать, что для лучшей диагностики всегда лучше обратиться к трихологу, однако избавиться от перхоти можно попробовать и самостоятельно. Врачи выделяют несколько основных причин размножения грибков, которые приводят к перхоти:
- стресс;
- гормональный сбой;
- недостаток витаминов;
- неправильное питание;
- холодный или слишком жаркий климат;
- частое использование фена;
- неправильный шампунь;
- прием лекарств (особенно антибиотиков).
Виды перхоти
При перхоти частички эпидермиса отслаиваются очень быстро и становятся хорошо заметными на одежде и на волосах. Появляется неприятный зуд и белые частички на волосах. Заболевание крайне неприятное, хотя и не несет опасности для жизни человека. Разделяют три вида перхоти:
- Сухая перхоть. Самый распространенный тип перхоти, от нее страдают 35% населения планеты. Отметим, что на ее возникновение не влияет тип волос. Возникает сухая перхоть из-за того, что сальные железы плохо работают и верхний слой эпидермиса отслаивается быстрее, чем обычно. Распространенное заблуждение состоит в том, что люди считают первым признаком этого вида перхоти чешуйки на голове. Однако такие чешуйки есть у каждого человека, бить тревогу стоит, когда чешуйки меняют цвет на золотистый, ведь это уже верный признак сухой себории.
- Жирная перхоть. В отличие от сухой перхоти при ее жирной разновидности железы вырабатывают слишком много подкожного жира. В результате налипания жира клетки не могут нормально дышать. Волосы быстро становятся грязными, тонкими и выпадают. Очень важно правильно выявить причину возникновения жирной перхоти. Очень часто таким видом грибкового заражения страдают люди, которые злоупотребляют алкоголем, сигаретами и вредной пищей, а также ведут малоподвижный образ жизни.
- Мокрая или смешанная перхоть. Зачастую встречается у взрослых мужчин и характеризуется комбинацией двух наиболее распространенных видов перхоти. Такой вид сложно диагностировать. Характеризуется проявлением сухой себории на голове и жирной на лице.
Как избавиться от перхоти в домашних условиях
Если вы хотите избавиться от перхоти дома, не прибегая к шампуням и врачам, то мы готовы дать вам несколько проверенных временем народных средств.
Уксус
Продукт, который есть на кухне каждой хозяйки, поможет справиться с грибком и дрожжами на голове. Помимо замедления процесса шелушения и зуда, уксус за счет кислоты убивает многие бактерии и грибок.
Рецепт: чтобы приготовить себе маску, необходимо плавными движениями втереть уксус в кожу головы, затем плотно завязать голову полотенцем и подождать 30 минут. После этого тщательно вымойте волосы с использованием шампуня.
Оливковое масло
Средство, которое используют в косметологии еще со времен Древнего Рима. Благодаря своим компонентам оливковое масло замедляет шелушение мелких частичек перхоти и увлажняет сухую кожу головы. Отлично поможет при сухой перхоти.
Рецепт: каждый день перед сном аккуратно втирайте масло в кожу головы. Голову необходимо накрыть бумажным пакетом, а на следующее утро тщательно вымыть волосы шампунем.
Имбирь
Имбирь лекарственный или имбирь аптечный получил свою славу как лекарственное средство буквально от всех болезней еще в Средние века. Купцы даже рассказывали легенды о том, что чудодейственное растение родом из страны троглодитов, где его стерегут страшные чудовища, лечит даже чуму. Это, конечно, неправда, а вот с перхотью имбирь вполне может справиться. Растение обладает противовоспалительными свойствами и способствует росту волос.
Рецепт: отросток имбиря измельчить на мелкой терке. Из полученной массы выделить сок, куда добавить 100 мл кунжутного масла, тщательно смешать и нанести на волосы. Подержать в течение 30 минут, а затем смыть шампунем.
Базилик
Также обладает противогрибковым и противовоспалительным свойством. В растении содержится много антиоксидантов и витаминов, а также магний, минеральные соли и дубильные вещества.
Рецепт: листья базилика растереть до состояния кашицы, а затем нанести на полчаса на кожу голову. После этого перемешанную пасту необходимо снять, а волосы помыть под проточной водой.
Лечение перхоти шампунем
Но как бороться с перхотью, если народные средства не помогают? Всегда есть шанс избавиться от перхоти при помощи традиционной медицины и различных лекарственных шампуней.
Противогрибковые
Этот вид шампуней содержит в своем составе клотримазол, пиритион, кетоконазол. Наиболее распространенный вид шампуней на рынке, которым однако не стоит злоупотреблять, так как его действующие вещества действуют очень интенсивно и при частом использовании нанесут серьезный вред. Назначаются обычно по рецепту врача и комбинируются с другими противогрибковыми препаратами.
Примеры: Себозол, Низорал, Кето плюс.
Дегтярные
В состав дегтярных шампуней входит деготь — сосновый, можжевеловый и березовый. Замедляют появление перхоти и укрепляют структуру волос. Пользуются большой популярностью у женского пола и имеют не так много побочных эффектов из-за слабой токсичности. Не рекомендуются для ежедневного использования, так как могут склеивать волосы.
Примеры: Шампунь дегтярный от фирмы «Невская косметика», Лошадиная Линия и шампунь от Голден-фарм.
Отшелушивающие
Шампуни, которые по своему типу действия похожи на обычный скраб. Часто содержат деготь, салициловую кислоту, сульфид селены, цинк пиритион и ихтиосеру, помогут в борьбе с перхотью только для жирного типа волос. Такие шампуни обладают противовоспалительными свойствами и не подходят для сухих волос.
Примеры: Набор Сульсена, Syoss, Wella Professional, Kleral System.
Профилактика появления перхоти
Чтобы кожа головы была здоровой и красивой необходимо придерживаться нескольких простых рекомендаций, которые будут также полезны, как и средства против перхоти.
- Регулярно мойте голову.
- Не царапайте кожу головы.
- Включите в свой рацион Омега-3 содержащие продукты (красная рыба, яйца, орехи) и питайтесь сбалансировано.
- Если у вас уже есть перхоть, не стоит использовать горячую воду
- Используйте правильный шампунь, который подходит для вашего типа волос.
- При себорейном дерматите посоветуйтесь с врачом, чтобы он назначил вам правильный шампунь.
- Массируйте голову.
- После применения средств для укладки или других фиксирующих средств мойте голову.
- Избавиться от перхоти помогут прогулки на свежем воздухе и позитивный настрой.
Подписывайтесь на наш Телеграм-канал и страницу Відкритого в Фейсбук, чтобы первыми узнавать о важных событиях в Днепре.