Когда Украина переводит часы на зимнее время в 2022 году

Уже в октябре жители Украины будут переводить часы на зимнее время.

Об этом сообщает Відкритий.

Традиционно дата перевода зимнего времени в Украине приходится на последнее воскресенье октября. Часы переводим в 4:00 на час назад. Этот обычай был введен еще в 1981 году для экономии электроэнергии и продления светового дня.

Психологи говорят, что подготовка к переводу времени должна проходить в два этапа:

• Анализ нашего влияния на ситуацию
• Понимание психологической реакции, которую вызывает у нас это явление

Если вы не можете повлиять на ситуацию — то беспокойство бесполезно и вызванный переживаниями стресс может проявиться физически: головная боль, боль в сердце, плохое настроение и т.д. Специалисты советуют людям меньше переживать и постепенно привыкать к новому дневному циклу.

Ранее мы писали, что в двух городах Днепропетровской области сократили комендантский час.

Автор: Карина Ярличенкова

Подписывайтесь на наш Телеграм-канал и страницу Відкритого в Фейсбук, чтобы первыми узнавать о важных событиях в Днепре.