Межа між вразливістю та стійкістю: як в Україні працює лінія психологічної допомоги для чоловіків

В Україні працює безкоштовна Лінія психологічної підтримки для чоловіків. Вони можуть зателефонувати за номером 2345 та отримати допомогу кваліфікованих фахівців. Наважуються звернутися не всі, хоча психологічна підтримка гостро необхідна саме чоловічому населенню. 

Про це Відкритому розповіла психологиня, координаторка Лінії підтримки для чоловіків Ульяна Мирошниченко.

Ульяна Мирошниченко

“У цей складний час важливо дбати не тільки про інших, а й про себе. Зокрема про психологічне здоровʼя. Найважче це вдається робити саме чоловікам. Через стереотипне мислення, навʼязане радянським минулим, дехто досі вважає, що звертатися до психолога — це жіноча справа. Або — що тримати всі проблеми в собі та терпіти – чоловічий обовʼязок. Варто нарешті позбутися цих стереотипів. За результатами опитування, проведеного UNFPA, Фондом ООН у галузі народонаселення в Україні у 2022 році — 90% чоловіків не мали досвіду звернення за професійною психологічною підтримкою у будь-якому вигляді. Разом із цим майже кожен третій українець перебуває у стані значного дистресу, під час якого людина не може адаптуватися до багатьох ситуацій та спричинених ними наслідків. Від жовтня минулого року в Україні працює безкоштовна Лінія психологічної підтримки для чоловіків. Телефонувати на Лінію можна з будь-яких питань, що викликають стрес: труднощі на роботі чи в стосунках, почуття провини чи стрес, спричинений війною, проблеми з контролем гніву тощо. Оператори лінії — кваліфіковані психологи, за рік вже отримали понад 7 000 дзвінків від чоловіків. Звернутися можна за номером 2345. Гаряча лінія анонімна та працює цілодобово”, – розповідає Ульяна Мирошниченко.

Часто до психологів на Лінію звертаються військові з фронту або у відпустці. Розмов із фахівцями їм бракує, тому вони телефонують регулярно і щоразу отримують підтримку.

Більше дивіться у відео:

Підписуйтеся на наш Телеграм-канал і сторінку Відкритого в Фейсбук, щоб першими дізнаватися про найважливіші події Дніпра.