Прогноз магнітних бурь: коли українцям варто бути обачнішими

У вересні на українців чекають не дуже сильні, але довготривалі магнітні бурі. 

Про це повідомляє Відкритий.

Працівники сонячних лабораторій попереджають людей про геомагнітні бурі – небезпечні для самопочуття явища, які зазвичай виникають кілька разів на місяць. Більшість з них слабкі за потужністю, але однаково неприємні для метеозалежних людей.

Що таке магнітні бурі

Це збурення магнітного поля Землі, спричинене спалахами на Сонці. Такі коливання можуть негативно діяти на роботу систем зв’язку та людське здоров’я. Навіть невелике підвищення активності впливає на самопочуття.

Прогноз на вересень:

У вересні магнітні бурі триватимуть всього 9 днів. Найдовша буде продовжуватись 5 днів поспіль – з 6 по 10 вересня. 6-го числа вона буде середньою за потужністю (5 балів), в інші дні – слабкою (3-4 бали).

Наступне підвищення сонячної активності очікується з 26 до 28 вересня. 26-го потужність бурі складе 5 балів, 27 та 28 числа – по 4 бали. Остання – слабка, очікується 30 вересня.

Як магнітні бурі впливають на людину

• головний біль;
• нудота та блювання;
• біль у ділянці живота;
• біль у спині та попереку;
• підвищений тиск;
• сонливість чи безсоння;
• загострення хронічних хвороб.

Як вберегтися

• Варто відмовитись від жирної, борошняної, гострої їжі та фастфуду;
• Пити не менше 1,5 літра рідини на добу, зокрема чай та компоти;
• У дні, коли прогнозуються магнітні бурі, відмовитися від кави, алкоголю та енергетиків;
• Збільшувати фізичну активність;
• Проводити більше часу на свіжому повітрі, надавати перевагу ходьбі пішки, а не транспорту;
• Регулярно провітрювати кімнату;
• Приділяти час хобі;
• Уникати стресу та конфліктів.

Підписуйтеся на наш Телеграм-канал і сторінку Відкритого в Фейсбук, щоб першими дізнаватися про найважливіші події Дніпра.