У Дніпрі створили стежку для підтримки ментального здоров’я

У Самарському районі Дніпра з’явилася стежка ментального здоров’я. Її довжина складає 2,5 кілометрів. 

Про це повідомляє Відкритий з посиланням на Дніпропетровську ОВА.

Стежка призначена для мешканців міста, аби допомогти їм зберігати емоційний баланс і піклуватися про ментальне здоров’я.

На маршруті встановлено 5 інформаційних стендів з порадами та вправами для заспокоєння. Ці практичні рекомендації спрямовані на відновлення внутрішньої рівноваги й корисні для людей різного віку. Щоб зробити інформацію доступною для всіх, стенди оснастили написами шрифтом Брайля.

Фахівці зазначають, що використання таких вправ може суттєво покращити ментальне самопочуття й зменшити рівень стресу.

Нагадаємо, до Дня міста у сквері Івана Старова в Дніпрі висадили 96 кущів троянд, які стали частиною нової клумби під символічною назвою «Алея дружнього єднання».

Підписуйтеся на наш Телеграм-канал і сторінку Відкритого в Фейсбук, щоб першими дізнаватися про найважливіші події Дніпра.