Весна на Днепропетровщине: как жителям психологически адаптироваться к климатическим изменениям

В этом году на Днепропетровщине метеорологическая весна началась на месяц раньше календарной. По словам психологов, из-за резкого изменения климата значительно увеличивается количество людей с жалобами на головную боль и недомогание.

Эксперты отмечают, что после зимы каждый нуждается в психологическом восстановлении. А весна – это дополнительный ресурс от природы, который следует использовать с умом. Специалисты советуют гулять на свежем воздухе и больше отказываться от гаджетов, предпочитая живое общение.

Также призывают более тщательно следить за физическим и ментальным здоровьем, избегая стрессов и конфликтных ситуаций.

Детальнее о том, какой будет погода на Днепропетровщине, а также как сохранить душевную гармонию, смотрите в сюжете Відкритого.

Журналистка: Оксана Ващенко

Операторы: Руслан Герасименко и Илья Кононов