Время приятных мелочей: чем занять себя в карантинную субботу | Відкритий

Время приятных мелочей: чем занять себя в карантинную субботу

Несмотря на то, что новогодние и рождественские праздники закончились, а им на смену пришел очередной локдаун, нет повода грустить и предаваться унынию. Чтобы держать настроение в тонусе Відкритий подготовил для вас несколько способов приятно провести время. 

Устройте сеанс йоги или медитации

Кадр из фильма “Звездная карта”

Особенно полезным занятие йогой будет для новичков. Во время легких асан не только укрепляется тело, но и успокаивается душа. Большинство попробовавших уже не могут жить без йоги. Возможно, это станет и для вас отличной поддержкой в новом году. Тем более физическая активность после праздничных ужинов только пойдет на пользу.

Равнодушны к йоге? Усядьтесь максимально удобно, включите приятную музыку и останьтесь наедине со своими мыслями. Первые 15-20 минут будет сложно перебороть желание встать, но затем тревога исчезнет и вы сможете забыть о суете и проблемах. Медитировать советуют под звуки дождя или пенье птиц.

Узнайте, когда наступит миллиардная секунда в вашей жизни

Кадр из мультсериала “Симпсоны”

Приведя в порядок мысли, задумайтесь о том, как провести каждую свою секунду с пользой. Узнать, когда наступит миллиардная секунда в вашей жизни и сколько секунд вы прожили уже поможет сервис Billion Birthday. Остается лишь решить, что делать с этой важнейшей информацией и чем занять чудесные мгновения, которые ждут вас впереди. Чтобы прожить их с пользой.

Начните вести дневник

Кадр из фильма “Дневник Бриджит Джонс”

Звучит попсово, но сейчас человечество переживает нелегкий исторический период. Почему бы не записать важные моменты из жизни вашей семьи и общества. Тем более, что наша эпоха щедро преподносит материал для творчества. Через десяток лет вы сможете издать книгу и поделиться своими мудрыми размышлениями о карантине и пандемии с потомками.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Карантин: где в Днепре сходить на каток во время локдауна и сколько это стоит | Відкритий

ТОП-5 рождественских фильмов для семейного просмотра | Відкритий

Подписывайтесь на наш Телеграм-канал и страницу Відкритого в Фейсбук, чтобы первыми узнавать о важных событиях в Днепре.

Теги: , , , ,