«Без растяжек и проблем с кожей»: модель из Днепра Анна Неплях рассказала, как ей удалось похудеть

«Міс Україна Всесвіт» из Днепра Анна Неплях, которую ранее обстреляли в автомобиле, рассказала о своей диете.

Об этом сообщает Відкритий со ссылкой на Instagram Анны Неплях.

Мисс Вселенная из Днепра Анна Неплях отметила, что в первую очередь отказалась от алкоголя.

«Я отказалась от бытового алкоголизма, и уже год пью 2 раза в месяц (на отдыхе за границей позволяю себе чаще). Не употребляю сахар ни в каком виде, а также глютен и другие углеводы. Да, я не употребляю фрукты тоже, только ягоды есть в моем рационе — сейчас еще и пью кофе без кофеина, но из-за кортизола», — поделилась девушка.

Модель добавляет в рацион больше овощей и ягод. Кроме этого, ест яйца, молочные продукты, сыры, рыбу, морепродукты, мясо, низкоуглеводные десерты и черный шоколад.

«Кайфую от того, что создала образ жизни, позволяющий мне быть здоровой и поддерживать хорошую форму. А вместе с тем — действительно вкусно питаться, не загрязняя свои рецепторы сахаром и забивая желудок едой», — пояснила Анна.

Сейчас Неплях 29 лет. Ее рост составляет 173 см, а вес – 58 кг.

«Чувствую себя комфортно и со здоровой синхронизацией мозга и тела», — признается она.

Девушка уверяет, что ей удалось похудеть без растяжек и проблем с кожей благодаря массажам и регулярному спорту.

Анна Неплях – украинская модель, известная тем, что победила в 2021 году на конкурсе красоты «Мисс Украина Вселенная» и стала участницей «Мисс Вселенная». Родилась девушка в Днепре. Сейчас активно ведет свой блог, в котором рассказывает о собственной жизни. С начала полномасштабного российского вторжения занимает резко проукраинскую позицию. Также Неплях выступила против участия рф в «Мисс Вселенная».

Подписывайтесь на наш Телеграм-канал и страницу Відкритого в Фейсбук, чтобы первыми узнавать о важных событиях в Днепре.