Как позаботиться об эмоциональной безопасности в общении с военными

Уже более 10 лет в Украине идет война, а гражданские до сих пор испытывают трудности в общении с военными. Это приводит к негативным последствиям как для самих защитников, так и для их семей.

Об этом Відкритому рассказал психолог Максим Реуцкий.

Максим Реуцкий

Начало войны и то, через что прошли наши защитники до сегодняшнего дня – две разные вещи. И это различие важно учитывать при общении с ними. Неверный подход к диалогу может нанести им моральный вред, вызвав чувство вины, а также стать причиной СОЧ (самовольного оставления части).

«Просто не спрашивать о войне — мало для эмоциональной безопасности при общении с военными. Поверьте, они сами все расскажут вам, когда придет время. Когда защитник возвращается с фронта, главное не «нападать» на него с кучей всяких историй и рассказов о том, насколько сильно изменилась жизнь. Им нужно время. Армия — это место несвободы. Возвращаясь домой, военный заново будет адаптироваться ко всему, что его окружает, заново привыкать к своему родному дому, семье и всему быту. А ваша задача – как можно мягче помочь ему это сделать. Был недавно такой пример, поделился со мной солдат рассказом. Говорит, я несколько дней ходил у себя по дому, искал мусорное ведро, и неудобно даже было спросить у жены, куда она его переставила, потому что я дома. А потом ему жена сама ответила, что убрала его совсем, пока одна была, ведь не было в нем необходимости. Так вот к чему я. Для них и новая штора, и переставленный стул, и другие детали – все то, к чему нужно привыкнуть со временем. Возвращение домой для бойца – культурный шок. Период адаптации может длиться и полгода, но дайте хотя бы неделю ему на это привыкание. Не просите сразу что-то ремонтировать или прибивать полку. Потерпите, подождите», – говорит Максим Реуцкий.

По словам психолога, звонки от родных с бытовыми проблемами к военнослужащим, которые на фронте, провоцируют у них чувство вины. Они чувствуют себя бессильными и беспомощными. Ведь находятся там, а помощь нужна дома. Поэтому часто возникают ситуации, когда они просто убегают, даже сами того не осознавая.

Больше смотрите в видео:

Подписывайтесь на наш Телеграм-канал и страницу Відкритого в Фейсбук, чтобы первыми узнавать о важных событиях в Днепре.