Страстная неделя 2023 года: что можно есть в эти дни

В 2023 году православные христиане отмечают Пасху 16 апреля. Страстная неделя длится с 10 по 15 апреля.

Об этом сообщает Відкритий.

Какие продукты позволены в эти дни

1. Овощи и зелень – в рацион можно включать капусту, сладкий перец, помидоры, картофель, тыкву, морковь, свеклу, кукурузу. Из зелени – базилик, укроп, кинзу, петрушку, шпинат, щавель, зеленый лук.
2. Фрукты – любые в сыром или тушеном виде.
3. Крупы – во время поста на Страстной неделе разрешены есть любые каши.
4. Бобовые – горох, фасоль, бобы, чечевица. Их можно готовить по-разному и подавать, как основное блюдо или гарнир.
5. Сладкая консервация – джемы, конфитюры, варенья можно употреблять, как отдельное лакомство, а можно добавлять в каши.
6. Напитки – кисели, компоты, морсы, чай, кофе.
7. Сладости – мед, сахар, орехи, орешки, халву, черный шоколад, леденцы.

Рацион на Страстную неделю

Пост на этой неделе должен быть особо суровым. Поэтому составить рацион лучше заранее.

Светлый понедельник – сырые фрукты и овощи, хлеб, орехи и мед. Верующие едят в этот день один раз, лучше вечером.

Чистый вторник – сырые овощи и фрукты, хлеб и орехи, допускается немного меда.

Страстная среда – сырые овощи и фрукты, хлеб, орехи и мед. Жирная пища исключается полностью.

Чистый четверг – мед, орехи, сырые овощи и фрукты, хлеб. Возможна теплая пища, но без масла. Позволяется выпить немного вина.

Страстная пятница – лучше полностью отказаться от еды, можно пить только воду. Но делать так могут лишь те верующие, кто полностью уверен в своем здоровье.

Великая суббота – только сырые фрукты и овощи, хлеб, мед и орехи.

Пасха – снимаются все ограничения, но надо очень осторожно возвращаться к привычному рациону питания и не переедать в этот день жирной пищи.

Ранее мы писали, что в одном из скверов Днепра расцвели сакуры и форзиции.

Подписывайтесь на наш Телеграм-канал и страницу Відкритого в Фейсбук, чтобы первыми узнавать о важных событиях в Днепре.