До всесвітнього Дня здоров’я лікують гаджетозалежність цифровим детоксом

7 квітня відзначається всесвітній день здоров’я. Люди вважають, що достатньо піклуються про нього, ходячи до тренажерної зали та лікарів, правильно харчуючись та уникаючи стресу.

Але як щодо психічного здоров’я? Чи вбиває його звичайний смартфон? Та як близько ми підійшли до цифрової залежності? Психологи та психіатри впевнені, людство рухається до гаджетової катастрофи. Проте чи є вихід та наскільки можливо вилікуватись без сторонньої допомоги – детальніше у сюжеті.

Журналістка: Ксенія Симоненко
Оператор: Олег Родіонов, Юрій Смірнов

Підписуйтеся на наш Youtube-канал! Там на вас чекає ще більше відео.