ВІДЕО: Як підготувати організм до Водохреще

Водохреще без морозів. Наближається останнє зимове свято. Цьогоріч воно без снігу та криги. Проте люди все одно готуються до занурення. Більшість з них далекі від загартовувань – у холодну воду пірнають лише на Водохрестя. Як непідготовленій людині здійснити обряд з мінімальними ризиками для здоров’я, дізнавалась наша Олександра Філь.