Великий пост 2024 года. Пасхальный пост — даты начала и окончания, правила и ограничения

Великий пост перед Пасхой — одно из важнейших событий у православных украинцев. Это время, когда люди могут очистить тело, душу и стать ближе к богу. 

Когда начало Великого поста в 2024 году и как следует его проводить рассказывает Відкритий. 

Что такое Великий пост и в чем его суть

По одной из версий, Великий пост появился как дань Христу, который провел без воды и еды 40 дней в пустыне после своего Крещения.

По другой, основой для него стала христианская традиция поститься перед Крещением. Крестины проходили всего несколько раз в год во время крупных религиозных праздников, одним из которых была Пасха. Перед нею и был установлен Великий или Пасхальный пост, во время которого верующие должны воздерживаться в пище и соблюдать чистоту помыслов в течение 47 дней.

Когда начинается и сколько длится Великий пост 2024 года

Начинается Великий пост сразу после Масляной недели. Масленица в 2024 году закончилась 17 марта.

Семь недель или седмиц продолжается Великий пост. Причем последняя седмица состоит из 6 дней, завершает ее Пасхальное воскресенье.

Самые строгие седмицы — первая неделя Великого поста и последняя.

Дата Великого поста меняется каждый год и зависит от дня празднований Пасхи.

Сколько длится Пасхальный пост? В 2024 году — первый день Великого поста приходится на понедельник 18 марта, а последний на пятницу 4 мая. Соответственно длится пост Пасхальный 47 дней, как и положено по церковным канонам.

Как подготовиться к Великому посту 2024

В дни предшествующие времени, когда начинается Пасхальный пост необходимо исповедаться, причаститься и получить благословение от священника.

Когда начинается пост важно не забывать, что его основная цель состоит не только в ограничении меню, но и в духовной практике. Чтобы очиститься от всего мирского и темного в эти 47 дней нужно забыть о ссорах, конфликтах и обидах. Не желать зла ближним своим, быть смиренным и уделять время молитвам столько времени, сколько длится пост.

До того как Великий пост начнется и вы будете обязаны соблюдать достаточно жесткие пищевые традиции, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Возможно резкий отказ от привычной еды может причинить вред вашему организму.

Что можно есть в Великий пост 2024 года

Что можно есть в Великий пост: все растительные продукты — фрукты, овощи, бобовые, каши и орехи, как в свежем, так и в консервированном виде. Мучные изделия также позволены, при условии, что в них нет масла, яиц и молока.

Сладкоежки могут даже побаловать себя мармеладом, сухофруктами или медом.

В наиболее строгие постные дни можно добавлять в блюда растительное масло. В Вербное воскресенье и Благовещение разрешается лакомиться рыбой и морепродуктами.

Что нельзя есть в Великий пост категорически — есть мясо, яйца и молочные продукты.

Самой строгой является последняя седмица поста — Страстная неделя.

Более подробно список продуктов, которые можно есть в пост выглядит следующим образом:

• картофель, морковь, свекла, сельдерей, лук, капуста, огурцы;
• укроп, петрушка, шпинат, салат, кинза;
• морская капуста;
• грибы;
• фасоль, горох, спаржа;
• рис, гречка, овсянка, булгур, пшено, манка;
• постный зерновой хлеб, пресные хлебцы и лаваши;
• рисовая мука, а также кукурузная, овсяная, пшеничная грубого помола;
• яблоки, груши, клюква, цитрусовые, виноград, бананы, ананасы;
• чернослив, финики, курага, изюм;
• волоский орех, фундук, кешью, арахис;
• семена тыквы, кунжута, льна;
• постные соусы и заправки (соя, горчица, кетчуп);
• мед, мармелад, постный зефир, овсяное печенье, сахар;
• чай, кофе, компот, компот, компот, сок, морс, растительное молоко.
• льняное масло, а также оливковое, кунжутное, подсолнечное.

Кому можно не поститься в Великий (Пасхальный) пост?

Соблюдая Великий пост важно не навредить своему организму. Поэтому люди, имеющие проблемы со здоровьем, могут отказаться от наиболее строгих ограничений в пище. Также по церковным канонам имеют право не поститься:

• дети и подростки до 14 лет;
• беременные и кормящие мамы;
• люд преклонного возраста;
• те, кто нуждается в специальном питании в связи с хроническими болезнями;
• люди, которые занимаются тяжелым физическим трудом.

Как поститься детям?

Обязательно объясните своему ребенку, что такое Великий пост и в чем его главная цель. Детям не обязательно соблюдать все строгости поста, но они сознательно могут принять на себя определенные ограничения. Например, отказаться от компьютерных игр, сладкого или проводить меньше времени перед телевизором.

Важно, чтобы ребенок понял, Великий пост — это время когда человек должен всеми силами стать лучше, чище и ближе к богу.

Можно ли пить алкоголь во время Пасхального Поста?

Что нельзя делать в пост — злоупотреблять алкоголем. Спиртное в этот период — табу. Разрешается пить только церковное вино, которое по канонам символизирует кровь Христа и используется во время службы. О коньяке, водке, виске, текиле, роме, ликерах и крепленых винах — на 47  дней придется забыть. Это касается, в том числе, и Кагора. Пиво, которое в пост разрешено у католиков, тоже употреблять не следует.

По церковным канонам можно выпивать не более 150-200 грамм некрепкого вина и не чаще двух раз в день.

Можно ли есть рыбу в постные дни?

Рыбу и морепродукты во время поста можно употреблять только в некоторые дни:

• в Благовещение
• в Лазареву субботу
• в Вербное Воскресенье

Когда ходить в церковь?

Непременно нужно прийти в церковь до начала Великого поста, чтобы исповедаться и причаститься.

Согласно заповеди: 6 дней делай дела свои, 7-й день — отдай Господу, верующий должен посещать церковь хотя бы один раз в неделю в Воскресенье.

Также обязательно стоит заглянуть в храм на Страстной неделе — в Чистый четверг, Страстную пятницу и в Великую субботу, перед Пасхой.

Главная задача этой религиозной практики не показательно соблюдать диету и гордиться своими достижениями, а очистить душу и тело от мирского и грешного, чтобы когда закончится пост стать хотя бы на шаг ближе к богу.

Подписывайтесь на наш Телеграм-канал и страницу Відкритого в Фейсбук, чтобы первыми узнавать о важных событиях в Днепре.