Идеальный ингредиент: формула салатов с цитрусовыми от Светланы Шептухи

Известный повар и победительница проекта «МастерШеф» Светлана Шептуха убеждена в том, что цитрусовые в салатах идеально сочетаются с мясом, сырами и морепродуктами.

Об этом она рассказала на своей Instagram-странице, сообщает Відкритий.

Апельсин, мандарин, грейпфрут и другие цитрусовые станут украшением любого салата, тем более, что в холодную пору года они являются отличным источником витаминов.

«Просто мы привыкли, что салат — это набор овощей. Но я хочу разрушить ваши рамки! Цитрусовые в салате!!! Это не только вкусно, но ещё и очень красиво, а главное полезно», — пишет Светлана.

Известный кулинар поделилась формулой идеального салата:

Салатные листья + цитрусовые + мясо или рыба или морепродукты (или просто яйца) + овощи любые + заправка + зелень для пикантности + соленья (оливки, маслины, каперсы, корнишоны и т.д.) + семечки или орехи (любые). Готово! Сочетания вкусов вас приятно удивят.

salatik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ НОВОСТИ ДНЕПРА: В Днепре объединяют два университета: что будет со студентами. 

 Министр здравоохранения Степанов рассказал о возможных побочных эффектах после вакцинации | Відкритий

Подписывайтесь на наш Телеграм-канал и страницу Відкритого в Фейсбук, чтобы первыми узнавать о важных событиях в Днепре.

Теги: ,