Правила ухода за кожей в морозную погоду

Зима в Днепре в этом году вызывает много сомнений в том, а в адекватном ли она состоянии. Скачки из +2° в -10° за одну ночь, причём, каждодневные — далеко не признаки стабильной погоды. В такое время очень важно беречь то, что подвержено влиянию холода больше всего — кожа. Подробнее о методах защиты расскажет Відкритий. 

Дерматологи уделяют вопросам защиты кожи очень много времени. В разное время года и в разную погоду подбираются разные типы масок и средств «оберегания» кожи. Зима — очень стрессовый период для наших покровов из-за резких перепадов температур с тепла в помещении в холод на улице. Для этого дерматологи выделяют несколько правил, желательных каждому к выполнению:

• Пейте как можно больше воды. Научно доказано, что употребление большого количества жидкости позволяет держать сальные железы в норме, а это, в свою очередь, убережёт кожу от мороза;
• Дома установите увлажнитель воздуха. Он сделает погоду в доме «оптимальной»;
• Гигиеническая помада. Подойдёт и для мужчин, и для женщин. Лёгкий незаметный слой помады лучше, чем потрескавшиеся губы;
• Совет для женщин: не используйте зимой сухую косметику. Лучше возьмите жидкую подводку и кремообразные тени. А перед выходом на улицу припудрите лицо тонким слоем рассыпчатой пудры;
• Кожу можно натренировать. Ополаскивание лица теплой и холодной водой поочерёдно с постепенным изменением температуры в сторону уменьшения позволит вашим сосудам быть в тонусе и в мороз быстро реагировать на морозные градусы. Быстрое расширение и сужение сосудов позволит сохранить кожу, а значит — и снизить риск повреждения покровов.

Следите за состоянием кожи — и это позволит вам «продержаться» на морозе подольше.