Війна калічить морально та фізично: як змиритися із втратою кінцівки, прийняти себе і не впасти у пригнічений стан

Війна вбиває та калічить фізично та морально, не обираючи, військовий чи мирний. В Україні щодня – сотні бійців та цивільних отримують поранення. Травмування часто закінчуються ампутаціями кінцівок. Тож, як підтримати людину, що втратила руку або ногу, як з цим жити далі – у випуску проекту «Близько до серця» розкаже психологиня Елліна Карепова.

Про це повідомляє Відкритий.

Героїня цього випуску – Юлія Кульчицька, мешканка міста Костянтинівка Донецької області. 8 квітня жінка з тисячами мирних українців чекала на евакуаційний потяг на залізничному вокзалі Краматорська. Саме туди окупанти вдарили ракетою. Юлія дивом вижила, але втратила ногу.

«Зараз я пересуваюся у візку, але готуюся до протезування. Тож, колись зможу і танцювати. Ми поїхали до Краматорська, я зайняла чергу, а доньку відправила за хлопцем. Пройшло 2 хвилини, я почула свист і зрозуміла, що щось летить та наближається. До лавочки я не встигла добігти, мене ударною хвилею штовхнуло в спину, я відчула удар і по ногах. Кілька секунд – гробова тиша. Потім почався жахливий крик, повернулася і побачила все це. І сказала «ніжки мої, ніжки». Я намагалася покликати на допомогу, але допомагати було нікому, хто поранений, а хто загиблий. Одну ногу я перетягнула светром, а другу ременем. Коли мене грузили на швидку, я ні з ким не попрощалась, у мене навіть думок не було про смерть. Коли я отямилася у лікарні – вже побачила, що ампутація. Я звісно сумую, що теперь немає ноги, але я так рада, що я жива. Осколок пролетів та відрізав мені волосся. Я дуже раджу усім, хто в небезпечних зонах – віїжджати. Мені дуже хочеться повернутися до свого нормального життя», – розповіла Юлія.

Війна калічить морально та фізично: як змиритися із втратою кінцівки, прийняти себе і не впасти у пригнічений стан - рис. 1

За словами психологині, коли людина розказує такі історії – вона зцілюється раз за разом.

«Є поняття, як травматизація – психологічна травма або переживається, або консервується. Після таких травм є життя далі, але якщо людина концентрується саме на негативі – життя стає на паузу. Коли людина переживає такі ситуації – це або точка зросту, або застигання. Треба пропрацьовувати такі моменти терапіями. До півроку-рік нормально горювати, але коли проходить більше часу треба починати жити, щось планувати», – зазначила психологиня Юлія Кульчицька.

Війна калічить морально та фізично: як змиритися із втратою кінцівки, прийняти себе і не впасти у пригнічений стан - рис. 2

Треба зрозуміти хто ви є зараз, і що ви можете зробити в такому становищі.

Повний випуск можна подивитися на нашому Youtube-каналі.

Підписуйтеся на наш Youtube-канал! Там на вас чекає ще більше відео.

Теги: , ,